体力づくりを
2019年06月01日こんにちは!
日曜ヒップホップクラス担当のkoNOMINです!
最近暑くなってきましたね!
ヒップホップクラスでは体力作りという事で、
体幹、腹筋を入れてはじめてみましたよ☀️
アイソレーションという基礎的な
動きも復習し直して、
体作りから意識しています👍🌟
アイソレーションは練習した分だけ
可動域が広がってくるので、
個人的にダンスで最初に
ハマってたのがコレでした。(笑)
逆に数日やらないと動かなくなったりして…😅!
振り付け途中でも覚えようと
何度も練習する生徒さん!
先生も胸熱になります。
お気軽に体験からお待ちしております😊!
koNOMIN
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ダンススクール ルーチェ
http://luce.yokohama/
住所:神奈川県横浜市中区日ノ出町1丁目36
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