流れるようにしなやかに…JAZZダンスを習いませんか?

2020年09月05日

こんにちは!
JAZZ担当の遼(はるか)です‍♀️
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
あっという間に8月が
終わっちゃいましたね!

今年は梅雨が長かったせいか、
例年よりも夏が短くも感じました。
ま、とんでもない暑さでしたけど…
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
そんな8月のレッスンを
振り返りたいと思います!!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
◆日曜JAZZクラス◆
・やなわらばー「空をこえて海をこえて」
・久石譲「Summer」
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
今月のテーマは「流れるように踊る」
海だったり、
ひまわり畑だったり…
そんな夏を感じる場所で
踊っているんだとイメージを強く持って、
のびのびと踊ってみよー!
という1か月でした✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
そして
8月の裏テーマが「下半身強化月間」
いつもレッスンで
筋トレをしているのですが、
今月からサーキット形式の
下半身トレーニングメニューも
取り入れてみました!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
20秒トレーニング→数秒休憩→20秒トレーニング…といった感じで、
数種類のトレーニングを行います。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
まずは軽めから…
無理なく続けること!
継続は力なりです!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
◆月曜JAZZクラス◆
・Mrs. GREEN APPLE「青と夏」
・コブクロ「Million Films」
・ZONE「secret bace〜君がくれたもの〜」
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
8月に開講したばかりの新しいクラス!
まずはダンスの楽しさに触れるため、
いろんな曲で踊ってみました!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ストレッチではどこを伸ばしたいのか
意識したり、
踊るために必要な筋肉を
つけるとこからはじめています。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
スタートしたばかりのクラスなので、
基礎からやりたい
というダンスが初めての方に
オススメのクラスです。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

8月のレッスン曲

少人数なので定員になる前に☆

レッスンスケジュール

体験レッスンお申込み

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ダンススクール ルーチェ
http://luce.yokohama/
住所:神奈川県横浜市中区日ノ出町1丁目36
TEL:045-875-1857
mail:luce.dance0107@gmail.com

仙台ダンススクールルーチェ
http://lucedance-sendai.com/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

無料相談・お問い合わせ
注目のレッスン動画
お家でダンスバナー
忘年会・新年会に大活躍間違いなし!! 出張ダンスレッスン
インストラクターブログ

新着情報

コンテンツ

クラス

クラス別動画

過去の動画

カテゴリー

アーカイブ

ページの上部へ戻る