インストラクターブログ

2018/08/02

基礎を大切に

みなさん こんにちは♪
お久しぶりすぎるブログとなりました!!(>_<)

 

日曜日17:00〜18:30 ガールズヒップホップ

のLessonをしています!
MIKAです♡‼︎

 

 

いよいよ8月になりましたぁ♪
私の大好きな季節♡!

 

ですが、しっかり水分・塩分などとらないと熱中症になってしまうので
要注意です(>_<)!!

 

 

ガールズヒップホップのLessonでは
最初にストレッチをゆっくり長めにしてから

アイソレーション・リズムどり・筋トレなどを行い、

最後にフリという流れになっています!

 

筋トレは腹筋や体幹トレーニングや
お尻の筋トレなど…

 

その時によって違ってはくるのですが、毎回やります!笑🔥

 

最初はきついと言われるのですが、
ずっと通ってくれている生徒さんは
今では普通にこなしていますっ笑♪

 

ダンスを楽しく踊りたい方、
ダイエットしたい方、
新しく何かを始めたい方、
どんな理由でも大丈夫です☺️

 

 

是非一度、
体験・見学いらしてみてください!!

お待ちしています(*^^*)

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ダンススクール ルーチェ
http://luce.yokohama/
住所:神奈川県横浜市中区日ノ出町1丁目36
TEL:045-875-1857
mail:luce.dance0107@gmail.com

東京ダンススクール リアン
http://2nd-street.biz

埼玉ダンススクールリアン
http://saitamalian.biz/

仙台ダンススクールルーチェ
http://lucedance-sendai.com/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2018/05/22

ご入会いただきました

みなさん、こんちには(*^^*)♪

日曜日17:00〜18:30
横浜スタジオでLessonしています、
ガールズヒップホップのMIKAです‼︎

 

先週、体験にきてくれた方
今週から入会してくださいました♡‼︎
また新しい仲間が増えて
とてもうれしいです😊!!
そして、みんなほんとに
仲良しっ笑♪

 

 
ゆっくり進めていくので
まったくはじめての方も是非いらしてみてください(*^^*)
初心者専用のスタジオなので
まったく問題ないですよ(*^^*)

 

 
体験はちょっと勇気いるな…と
思ったら見学からでも♡!
おまちしています!!
・:*+.\(( °ω° ))/.:+

 

 

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ダンススクール ルーチェ
http://luce.yokohama/
住所:神奈川県横浜市中区日ノ出町1丁目36
TEL:045-875-1857
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東京ダンススクール リアン
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埼玉ダンススクールリアン
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仙台ダンススクールルーチェ
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2018/04/24

2ヶ月ぶりに

皆様こんにちは😊🌸

日曜日17時〜
ガールズヒップホップのMIKAです‼︎

 

 
またまたお久しぶりになってしまいました(>_<)。。
前回のレッスンでは、
とても嬉しい事がおきました♩
2ヶ月程、休会していた生徒さんが
戻ってきてくれました♡
来るのが見えたので
みんなで、隠れておどかしましたっ笑
プチどっきりっ(O_O)笑

 

 
まだまだガールズヒップホップ
生徒さん募集中です(*´ω`*)♡
馴染めるか不安…
ついていけるか不安…
色々あるかとおもいます!

 

 

けど、ルーチェはそんな事
気にせずにこれる場所だとおもいます!!

まずは、体験・見学から😊☀️
気軽にお越しください。

お待ちしてます♡‼︎

*MIKA*

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2018/04/02

新年度にダンス

みなさんこんにちは(*^^*)!

日曜日17時〜
ガールズヒップホップのMIKAです♪

 
もーすっかり春🌸ですね(*’▽’*)
はやいとこだと葉桜になりはじめてるし(O_O)

個人的には、夏が待ち遠しいです♡♡♡

 

 
ガールズヒップホップクラス、
今週から新しいフリやります♪
前回は裸足で踊ったのですが
今週はスニーカーのフリやります(*’▽’*) !!

 

 
最初の一歩はとても勇気がいるけれど
その先には、きっと楽しい時間が待っているはずっ!!!✨✨

 

 
体験・見学
いつでもお待ちしています😊

 
*MIKA*

 

 

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ダンススクール ルーチェ
http://luce.yokohama/
住所:神奈川県横浜市中区日ノ出町1丁目36
TEL:045-875-1857
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2018/03/27

ヒップホップクラスクローズ

みなさん、こんにちは☀️

またまた、お久しぶりの更新となりました(>_<)。。

 
そして一つお知らせがあります。

日曜日18時半〜ヒップホップの
レッスンをさせて頂いておりましたが、3月いっぱいでクローズとなります。気になってくれていた方いましたら申し訳ありません。

 
ですので、
私のレッスンは
同じく日曜日17時〜18時半の
ガールズヒップホップのレッスンのみになります!!
このクラスは、女性らしい動きを多く
いれたダンスになります!✨✨

 
是非、こちらに
体験・見学来て頂けたら
嬉しいです(*^^*)

 
よろしくお願い致します。

お待ちしています(*^^*)

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ダンススクール ルーチェ
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初心者指導のエキスパートであるインストラクターがダンススクールについてご紹介

横浜にあるルーチェはダンス初心者限定のスタジオとして、全くの未経験者でも安心してレッスンに参加できるとご好評いただいております。もっとも、インストラクターはダンス経歴の長いプロフェッショナルそろいです。 ミュージカルやショーへの出演やバックダンサーとしての経験など、現在でも各種イベントで華麗なダンスを披露しながら、ダンススクールでの指導に熱意を燃やしております。辛い練習も乗り越えてきた豊富な経験の持ち主だからこそ、初めての方にも楽しく、きめ細やかなご指導ができるのです。 横浜のルーチェ自慢の初心者指導のエキスパートであるインストラクターが、日々のレッスンの模様やエピソード、イベントの様子をご報告しておりますので、ぜひブログをご覧ください。
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