横浜ダンススクールルーチェは初心者限定アットホームスクール！

こんにちは、つぐみです！


今日ご紹介するクラスは


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【月曜J-POPクラス】
・レッスン時間　20:30～22:00
・スタジオ　　　　横浜スタジオ（横浜駅から徒歩10分）
・年齢層　　　　 現在は社会人の方中心です

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こちらのクラスは、遅い時間なので
生徒さんは常時、大学生～社会人の方が多いです。
（どのクラスも中学生上であれば誰でも大歓迎しております！！）

現在、生徒さんは3名で少人数となっております。
人数が増えるとどうしても一度に全員のダンスを見れないのですが、
J-POPクラスは私の眼差しをもれなく感じることができます（笑）

私の他のクラスは、K-POP、アイドル、と
ジャンルで選んでくれている生徒さんが多いように思いますが、
J-POPは、曜日や時間帯、ダンスをやってみたい！
というところで選んでくれている方が多いです！
なので比較的、基礎多めで完コピというよりは、
踊りやすいようにアレンジしたりしています。
「ダンスのジャンルとかわからないけど、踊ってみたい！」
という人にもおすすめなクラスだと思います☆

レッスンしているとよく聞く悩み第1位は「振りが覚えられない！」です。
どうにかいい方法はないかといつも考えていますが
中々難しい悩みです・・・
ずっと私を見ながら覚えている人
ある程度覚えてきたら自分の中で消化していく人
だいたいこの2パターンでしょうか？

振りが覚えられなくてお悩みの方への私なりのアドバイスを。

★まずはレッスンを受け続ける、余裕があれは振替チケットも使ってみて
いろんな振りを踊ってみる★
「この振り全く新しくて斬新！」「こんな体の使い方知らなかった！」
ってことは何年も踊っているとそんなに多くはないです（笑）
たくさん踊っていけば、
「前にもこんな感じの振りやったな」とか
「いつも練習している基礎の動きが出てきた」
ということが増えてきて「全くわからない(;o;)」ということが減ってきます！
即効性はありません、笑
あせらず、無理せず、たくさん踊りましょう！！

★振りの形だけじゃなくて体の流れも意識する★
「振りと振りの間の流れを意識するようになったら、覚えやすくなった！」
と生徒さんからの報告が！
これは次回のレッスンからでもできるのでぜひ意識してみてください^ ^
私も普段あまりくわしく説明していなかったので、
振りと振りの間もちゃんと説明していこうと思います。

★鏡で自分をチェックする★
自分を鏡で見るのが恥ずかしいという人も多いと思いますが、
自分が実際動いてるところを見ながら、自分の体を動かした方がいいと思います！
もちろん最初は先生の動きを見ながら覚えますが、
ある程度覚えたら、視覚と実際に自分が動いてる感覚を
連携させたほうが私は体に振りが入ってきやすいです。
レッスン中のちょっとした空き時間や自主練タイムのうちに
たくさん自分を見ておきましょう！

これが正解なのかはわかりませんが、ダンスしていくうえで
やっておいて損はないと思いますので、ぜひ意識してみてください！
（ちなみに私からすると覚えられなくてもあまり気にしないでほしいです）

それでは、来週もよろしくお願いします！

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【月曜J-POPクラス】今後のレッスン予定
しばらくはWATWING「BREAK OUT」をやります！

少人数なので定員になる前に☆

レッスンスケジュール

こんにちは！
火曜日ヒップホップクラスのまりなです

最近リングフィットアドベンチャーを買いまして…日々励んでいます！
先生がたくさん褒めてくれるのでつい頑張っちゃうんですよね！笑
自分のクラスでも、そんな楽しい掛け声を取り入れていこうと思いました

さて今週のリクエストは、
ONE OK ROCKのThe Beginning✨

スピード感ある曲でしたが、細かいところとゆっくりなところをつくり、その緩急を気にしながら踊りました

生徒さんがお二人とも脚が長いので、それを活かせるようにアドバイスさせて頂きました！
また今日は男性のみだったので、カッコよく魅せるポイントも(角度や重心など)細かく伝えると、お二人とも自分のものにできていて、成長を感じました

途中自主練タイムや質問タイムも設けて、一人一人にポイントを伝えられるようにしています！
なのでそれぞれのミニ目標を抱えながら少しずつステップアップしていけますよ✨

クラスの時間帯もあって社会人ばかりなので、仕事終わりにリフレッシュしたい社会人のかたにオススメです

ちなみに来週以降は、
○ 3週目(20日)　スーパーガール / あいみょん

○ 4週目(27日)　ギラギラ / ado

で踊ります！
ダンス始めてみませんか〜？体験お待ちしてます✨

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火曜日ヒップホップクラス
(クラス紹介)

場所→ 横浜スタジオ(横浜駅から徒歩10分)スタジオカベリ

時間→ 21:00〜22:30

人数→ 現在4名(男性3名、女性1名)

流れ
→ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、ステップの説明、振り付け　の流れで進めます。

雰囲気
→ 類は友を呼びゆるい雰囲気で、ピリピリとは無縁。雑談多めです！笑　
仕事終わりの社会人がリフレッシュできる場所！毎月自分の好きな曲で踊れますよ✨
生徒さん4人中3人はダンス未経験から入られて、上手になっています！！

参考動画
火曜日ヒップホップクラス
https://drive.google.com/file/d/1WfB76wKW8rtJ8y14U4KqU_Ao6e9W5Z7j/view?usp=sharing

ぜひ体験お待ちしております✨

少人数なので定員になる前に☆

レッスンスケジュール

こんにちは😊
K-POPクラスのゆきです✨

今週は火曜日KPOPキッズクラスの紹介をします。

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火曜日KPOPキッズクラス
17:45〜18:45
日吉スタジオ

現在小学2年生と6年生が参加されています。
みんなKPOPが好きでTWICEさん、BTSさんが人気です。
キッズクラスは1時間なので
最初の30分ストレッチとリズムトレーニング
後半の30分振り入れ
の時間配分でレッスンをしています。

今回はアイソレーションに挑戦しました。
そして降り入れをしているとみんな予襲復讐をしっかりしてくれていたのであっという間に振り入れが終わり、
少しフォーメーションをつけてみました。

最初はどっちに動くのかパニックになる場面もありましたが最後はしっかり自分の移動する方を覚えて踊りきってれました。
そして今までは速度を落として踊っていたのですがみんなには内緒で少しずつテンポアップしていったところ最後は原曲のまま踊ってくれました！

これは親御さんも感動していて、これからのレッスンもますます楽しみになってきます。
たまにキッズクラスということを忘れそうになりますがみんなで楽しくレッスンしています。

もちろんみんな0からのスタートですので
一人一人の進み具合を確認しながらレッスンを行っています。

ついていけないということはないのでまずは体験レッスンからダンスを経験してみませんか？
クラスのみんなで待ってます！

♡次週のレッスン使用曲♡

月曜日キッズクラス
TWICEさんんの【YES or YES】

月曜日19時クラス
BTSさんの【ホルモン戦争】

月曜日20時30分クラス
BLACKPINKさんの【AS IF IT’S YOUR LAST】

火曜日キッズクラス
TWICEさんんの【YES or YES】

木曜日クラス
TOMORROW X TOGETHERさんの【Run Away】

です。見学・体験レッスン随時受け付けています。
是非一緒に踊りましょう。

少人数なので定員になる前に☆

レッスンスケジュール

【クラス名】ANIMATION ＆ POPPIN
【レッスン時間】土曜日 20:30~22:00
【スタジオ場所】横浜スタジオ
【曲名】※基礎基本をしっかり丁寧にレクチャーするので振りは慣れてから踊ります。
【年齢層】※ダンスに年齢層は関係ないです。踊りたいという気持ちを最優先します！
【クラスの雰囲気】ピリッとした雰囲気は嫌いなので、楽しく面白くレクチャーしてます！

本日は体験の方と見学の方2名が来てくださいました！
お二人とも少しアニメーションやポップは経験しているとのことでしたので、経験者用のレッスン内容に変更しました！

今回、体験レッスンに来てくださった方が女性の方なのですが、アニメーション&ポップは女性でも十分に活躍できます！

男性よりか筋肉量、体重、骨の数は劣ってしまいますが、女性特有の柔らかさやしなやかさを活かした動きもあるので今後も分かり易く基礎の基礎から丁寧にレクチャーしていきたいと思ってます！

レッスン内容はウェーブをしました！
一人一人のレベルが違うので、その人に合ったウェーブの上達方法やコツを教えつつ、体に染み付いてる『癖』を解消できるように普段から慣れてない動きをして苦戦してましたが、その苦戦こそが『可動域の幅を広げる』ので、凄く地味な練習にはなりますが、諦めずにゆっくりとやっていきましょう！！

ダンス経験者の方でも、私のレッスンは一人一人教え方が違うので、みんな揃って同じ踊りをするというよりかは、個人個人の個性や特性を生かした内容になってます！

僕のクラスはほぼ初心者が集まっているクラスなので、周りに差を感じることも無いのでとてもレッスンを受けやすくなっています！
今コロナの影響で大人数での密が避けられてる現状、少人数で広い会場でのレッスンの需要が増えつつあります！

取っ付きずらいPOPとANIMATIONだからこそ、ゆっくり丁寧なレクチャーが必要です！
少しでも興味が湧きましたら、見学、体験レッスンお気軽にご参加ください！男性でも女性でもお待ちしてます！
あなたの『好き』を伸ばします。

是非この機会に入会をご検討くださいませ！

 
突然ですが皆さん、こんな経験ないですか？

 
あなた「ダンスレッスンってどんな感じなんだろ？…ドキドキ…」

 
ーーーしかし

 
・初心者なのに突然振りが始まって困った経験がある。
・レッスンスピードが早くてついて行けない…。
・ついて行けない自分にイライラする。
・なんなら早くレッスン終わらないかなって考えてた。
・動きのコツが全然掴めないし、先生の言ってる意味が言葉が分からない。
・踊れなさすぎて周りに迷惑をかけてるんじゃないかな？
・踊れてない自分が浮いてて足を引っ張ってるんじゃないかな？
・先生がなんか怖そう…。踊れないと怒られるんじゃないかな？
・怖そうな先生だから話しかけづらい、質問もしずらい雰囲気…。
・緊張してとにかくヤバイ…。
・結局最後まで難し過ぎて楽しめなかった…。
・思ってたのと違った…。
・シンプルに辛い…。
・やっぱダンスって苦手だわ／(^o^)＼
など

 
僕がダンス習ってた頃は上記みたいなことを考えながら怯えて生きていました。
きっとこんな風に考えてる方は他にもいらっしゃると思います。

 
そ　の　現　実　を　ぶ　ち　壊　す　。拳　で

 
【僕のレッスン３箇条】
◆他のレッスンと違って、ダンスに慣れるまでは振りをしません！！（振りが怖いって人も居るからね！）
　∟でも、いい感じじゃん？踊れるじゃん？って思ったら超～簡単な短い振りをして振りに少しずつ慣れていきましょう！

 
◆基礎重視！知ってました？実はダンスって基本の動きしかしてないんです！（ひたすら地味ぃ～～な練習をします！主に体幹を鍛えるのでヨガをやってるような不思議な時間を過ごします！）
　∟基礎が出来てる人は「質」を上げる練習もします！

 
◆妄想(イメージ)が上達のカギを握ります！（妄想力がスキルアップに繋がる！いろんなことを妄想しよう！妄想大好きっ子集まれ！！）
　∟レッスン中はよく僕の「イメージし易い例え話」がでてきます。

 

 
◆僕自身のレッスンに対する考え・臨み方
レッスンの時間を大切にするなんて当たり前です！それだけでなく生徒さんの気持ちも大切にしたいと考えてます。

 
僕にもダンスできない頃があったからこそ、出来ない人のもどかしい気持ちが分かります。
なので、もっとこうしたら分かりやすいだろうな、こういう使え方の方がいいかもしれないな。
って意識を生徒さん目線で考えて色々教えていけたら良いなと考えてます。

 
レッスン楽しくなくて「やらされている」と感じるなんて絶対楽しくないと思ってます。
そんな雰囲気作りにも拘ってレッスンを進めていこうと思ってます！

 
あと皆がレッスンに通う理由って、大半はダンスが上達したい！って理由だと思います。
中にはダイエット、単に体動かしたい、趣味でやる程度とか、レッスンを受けに来る動機は人それぞれあります。
ですが、その中で何かしら結果を出したい気持ちがあるからこそと思っています！

 
僕はその結果に向かってシンプルに「頑張る」「チャレンジする」という始まりの気持ちを一番に大事にしたい。
そしてみんなの「ダンスが好き！」「ダンスを楽しみたい！」って気持ちを一番に尊重したい！
全ての始まりはこういった気持ちからだと思ってます。

 
で、やっぱPOPって楽しいな♪ANIMATIONって楽しいな♪って思ってくれたらもう万々歳です＼(^o^)／

 
それと、レッスンは「発表会」じゃなくて「練習の場」だと思ってください！
上手く踊れなくても、かっこよく踊れなくても、振りを間違えても、ぜんぜんOK！！

 
学校で例えるとレッスンは「授業」で、発表会が「テスト」だと思ってください！
よく生徒さんで「上手く踊れなくて恥ずかしい…」と仰られる方がたくさんいらっしゃるんですけど（気持ちすごくわかります。）
そもそもレッスンは『踊れない人が踊れるようになる時間』です！

 

 
何も勉強をしてない人がテストで満点とることが難しいように、ダンス初めての人が初日でいきなり上手に踊れるなんて天性の才能がない限り難しいです！

 

 
だから踊れなくたってなんにも恥ずかしく思うことはないです！

 

 
あと最後に一点だけお願いが合って、
一人で悩んでほしくないんです。
分からないことがあったら僕を頼ってください！
僕っていう先生をいっぱい使ってください。
なんでも質問してください！なんでもウェルカムです！
一緒に上達していきましょう！

 
こんな長文最後まで読んでくださりありがとうございました！

 
興味があったら是非、遊びに来てくれるの待ってます！
一緒に楽しい時間を過ごせて、ダンススキルも上がるって素敵やん？

少人数なので定員になる前に☆

レッスンスケジュール

こんにちは😊
K-POPクラスのゆきです✨

段々と春らしい気温になってきているのでダンスしているとめちゃくちゃ暑くなってきます。

今日はどうやってレッスンの曲を決めているのか？
というところをお話ししようと思います。

私のクラスでは1人ずつ順番にリクエスト曲を回しています。

曲の進み具合にもよりますが基本的には
1週目にイントロからいけるところまで（だいたい８エイト）
2週目にサビ終わりまで降り入れをしてイントロから通して踊る
という流れでレッスンを進行しています。

キッズクラスは共にNiziUさん、TWICEさん、BTSさんが人気！
月曜日19時クラスはBTSさん、seventeenさんが人気です。
月曜日20時半クラスはTWICEさん、BTSさん、BLACKPINKさんが人気で、
木曜日クラスはみんな好きなアーティストが着替えば踊りたいジャンルも様々！

時々クラスの雰囲気に合う曲があれば私もリクエストさせてもらってます。

初心者クラスとはいえ先に入っている人のが経験しているから
体験レッスンに来るの不安だなって思う方もいると思いますが、
みんなびっくりするくらいやさしいです。

話とか聞いててみんな良い子だなぁって感動するので
安心して体験レッスンに参加してみてくださいね！

今週の動画は木曜日クラスから！
私含めみんな大好きなRed velvetさんの【BadBoy】を
音を編集してショートバージョンで踊りきりました。
急遽振り入れしたのに最後まで踊りきってくれて感動！
来週もこの調子でいっぱい踊りましょう。

♡4月のレッスン使用曲♡

月曜日キッズクラス
TWICEさんんの【YES or YES】

月曜日19時クラス
Seventeenさんの【Oh My!】

月曜日20時30分クラス
TWICEさんの【YES or YES】

火曜日キッズクラス
TWICEさんんの【Dance The Night Away】

木曜日クラス
TOMORROW X TOGETHERさんの【Run Away】

です。見学・体験レッスン随時受け付けています。
是非一緒に踊りましょう。

少人数なので定員になる前に☆

レッスンスケジュール