横浜ダンススクールルーチェは初心者限定アットホームスクール！

こんにちは、つぐみです！
今回ご紹介するクラスは、日曜K-POPクラスです！

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【日曜K-POPクラス】
・レッスン時間　15:30～17:00
・スタジオ 日ノ出町スタジオ（京急日ノ出町駅から徒歩1分）
・年齢層 中学生～社会人の方まで

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こちらのクラスは、K-POPクラスの中でも
男性グループ中心に踊っています。
現在、生徒さんは中学生～社会人の方まで8名です！

10月、11月とレッスン卒業する生徒さんがいたので、
1ヵ月で1曲と長めに振り付け練習してきました。
お別れはさみしいですが、みんなで1つの曲を
しっかり練習して、踊り込んでラストのレッスンを向かえると
今までのことを振り返れるし、いい思い出になりますヽ(；▽；)ノ
11月はSEVENTEEN「HIT」を踊りました！
個人的にも好きな曲なのでついつい気合が入ってしまいましたが、
みなさんがんばってくれたので、素敵に仕上がりました☆
ありがとうございましたー！
来月は引き続き、SEVENTEENで「HOME RUN」を
がんばりましょう！

話は変わりますが、
レッスン中、みなさんはどんな表情で踊っていますか？
レッスン中は集中していたり、大変だったりで
硬い表情や「無」になってしまうことありませんか？
そんなときこそ、気持ちも表情ももうちょっとだけ
リラックスしてほしいなと思います！
大人になると難しくなってきてしまうかもしれないですが、
キッズはクラスは表情豊かです！
好きな曲で踊れて楽しい！最後に間違えてしまって悔しい！
今日は疲れてる…などなど、いろいろ伝わってきます！
ぜひ、マスクで顔が隠れているうちに、
もっと自由にリラックスしてダンスをする習慣をつけてみてくださいね^ ^
ちなみに私は楽しいのでずっとニヤニヤして踊っていますよ～

こんにちは😊
K-POPクラスのゆきです✨

今月から火曜日K-POPキッズ16:45のクラスがスタートしました。
こちらのクラスはK-POPの男性曲のみを使用してレッスンしていきます。

BTSやseventeen、THE BOYZなどの曲を使用してレッスンしていこうと思っています。
K-POPにはたくさんかっこいい曲があるので踊れる幅を広げながらいろんな曲やアイドルに触れていってもらえたら嬉しいです。

こちらのクラスは
日吉スタジオで16:45〜17:45
小学3年生〜6年生を対象になります。

そして今週は月曜日20:30からのK-POPクラスも紹介します。

大学生〜20代半ばの社会人の方が参加されています。
女性曲・男性曲を1ヶ月の中で1曲ずつ踊ってます。

残り2名と定員まであと少しです。
曲のレベルによって進むペースは変わりますが、
1週間目にイントロからサビ前
2週間目に前の週の続きからサビ終わりまで
の振り入れをしていて2週間で曲が変わります。

いろんな曲を踊りたい！
たくさん踊りながら上達したい！
という方におすすめです。

こちらは日ノ出町スタジオで
月曜日20:30〜22:00の時間帯でレッスンしています。

11月前半のレッスン使用曲は、

【月曜日】日ノ出町スタジオ
◇キッズクラス
BTSさんのGOGO

◇19時クラス
◇20時30分クラス
どちらも
TWICEさんのThe Feels

【火曜日】日吉スタジオ
◇男性曲クラス
BTSさんのButter

◇17時30分クラス
BTSさんのAnpanman

【木曜日クラス】横浜スタジオ
◇20時30分クラス
TWICEさんのThe Feels

です。
見学・体験レッスンいつでもお気軽にお越しください。

キッズ


大人KPOP

火曜日ヒップホップクラス
(クラス紹介)

場所→ 横浜スタジオ(横浜駅から徒歩10分)スタジオカベリ
時間→ 21:00〜22:30
人数→ 現在8名(男性3名、女性4名)

流れ
→ ストレッチ、アイソレやリズムトレーニング、ステップの説明、振り付けと進めています。

クラスの雰囲気
→ 社会人が多めです！
なんだか穏やかな人たちが集まってます☺️

ぜひ体験で、雰囲気を感じに来てください✨

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こんにちはー！
火曜日ヒップホップクラスのまりなです☺️

今週は、ayumu imazuのstrangerという曲で踊りました！
初めて長めに振り入れをしましたが、これを機にいろんな振り付けにチャレンジして、どんどん自分のものにしていってほしいです✨

来週は構成もつけるので、また違った雰囲気を楽しんでほしいなと思います！

仲間と踊るのとっても楽しいですよ〜🙌

あと2名程で締め切りです！
こちらのクラスは遅い時間帯と言うこともあって、今は社会人しかいません！

お気軽に体験しに来てください〜◎
お待ちしております！

火曜日ヒップホップ　かみがまりな

【クラス名】ANIMATION ＆ POPPIN
【レッスン時間】土曜日 20:30~22:00
【スタジオ場所】横浜スタジオ
【曲名】※基礎基本をしっかり丁寧にレクチャーするので振りは慣れてから踊ります。
【年齢層】※ダンスに年齢層は関係ないです。踊りたいという気持ちを最優先します！
【クラスの雰囲気】ピリッとした雰囲気は嫌いなので、楽しく面白くレクチャーしてます！

ポップ編
→ロール
【基本的な動き】
★首のロール
→ポイントは服のエリをアゴがなぞって動くこと！
準備体操でよくやる首を回す運動がそのままダンスになるイメージです！
この動きは右から左、左から右へ移動する時に使われたりする動きになります！
大事なのは首だけ動くこと！なので身体まで大きく動く事はしないで、首だけがクルッと回るイメージをして動いてみましょう！

★肩のロール
→ポイントは4つの肩の形を作ってあげること！
①両肩を全部前に出す。
②右肩を上に上げて、左肩を下に下げる。
③そのまま両肩を全部後ろに出す。
④今度は左肩を上に上げて、右肩を下に下げる。
そして、①に戻って繰り返し。
です！この動きがスムーズに動かせるまで練習してみてください！

★胸のロール
→こちらも4つの胸の形を作ってあげることがポイントです！
①胸を斜め上に出す。(前に出すのではなく、斜め上に出すことが大事！)12時の方向
②斜め右上に胸を出す。3時の方向
③斜め後ろ上に胸を出す。6時の方向
④斜め左上に胸を出す。9時の方向
この時に時計の方向を意識してあげると方向が分かりやすくなります！
こちらも右から左、左から右へ移動する時に使われたりする動きになります！足の動きに注意して移動してみてください！
肩と同じく、スムーズに動かせるまで練習してみてください！

★腰のロール
→こちらもポイントは4つの肩の形を作ってあげることが大事ですが、4の形を作るよりか回した方が分かりやすいので腰については回した後に4つの形を覚えていきましょう！
体操でよくやる腰をグルグル回すのがすでにロールになってます！これをダンスにするためには上半身を回らずにキープして、腰だけ、下半身だけをグルグル回してあげることを意識してください！
上半身が動いてしまうと、腰のロールにならないので注意してください！
こちらも右から左、左から右へ移動する時に使われたりする動きになります！足の動きに注意して動いてみてください！

アニメーション編
→タット
アニメーションの中でも更にマニアックなダンスとしても知れてる『タット』についてレッスンをしました！
大事なポイントは…
①脱力(力を入れ過ぎないこと)
②どんな時も四角形のような形を作ること
③速さ、キレを意識すること
の3点を意識するとよいです！

実際タットの形や繋げ方は無限にありまして、頭を使ったり手を輪っかにして身体を通したり、肩の関節を外すやり方もあります。その中でも基本的な形を最初やってみてください！

まずは、左手が上、右手が下でそれぞれの手首を90度に曲げて手を反らせるような形をします。
そうしたら胸の前で四角形ができるので、その反対の動きをします！(左手が下、右手が上)
その動きを交互にすると、手の形は変わっているけども四角形の形は変わってない動きになるので、不思議な動きをしてるように見えます！

タットは人の目の錯覚を利用した動きが多いので、四角形を作ってなくても四角形に見えたり、キレ良く動くと手の残像が残り、四角形に見えるようになるのでフィンガータット同様、撮影した動画を見返しながらタットのパターンや、四角形を作れそうな形を研究して練習してみてください！

また練習の際の注意点として、無理に関節を曲げたり無理矢理な動きをしない事が大事です！
フィンガータットは手を柔らかくする運動にも最適なので、寒い時は手遊び感覚でやってみるのも良いです！

以上となります！
ポップやアニメーション初心者には丁寧過ぎるくらい丁寧な説明が必要不可欠です！
踊れる人はもう『感覚』で踊れてしまいますがそこに辿り着くまでは一つ一つの動きの角度、体重が何処に乗っているのか？、何処を動かして何処を動かしちゃダメなのかをハッキリ言葉で伝える必要があります！

他のレッスンでポップやアニメーションを習っている方は講師の方が感覚で説明してませんか？『こんな感じで！』『何となくのニュアンスで！』『ノリで！』『感覚をバグらせて！』『魂で踊って！』
など、曖昧なレクチャーで戸惑った経験がありませんか？

正直、そんな説明をする講師は良い先生とは言えません。
こんな感じや、ニュアンス、ノリなどを学びに来ているのにそれすらもできる前提でレッスンを進めるなんて言語道断です！
せっかくお金を払ってレッスンに通っているので『曖昧なまま』帰らせません！
僕のレッスンでは懇切丁寧に、できるまで何度も繰り返してゆっくり進めるレクチャーをしています！！

ポップやアニメーションはダンスジャンルとしては言葉で説明するのが難しいとも分かってます。わかってるからこそ言葉で説明する必要があるのです！それが講師の責任だと思ってますので、僕のレッスンでは初心者の方でも安心して受けれる体制が整ってますのでぜひご興味ありましたら体験レッスンを受けに来てくださいね♫

以上です！

また、ダンス経験者の方でも私のレッスンは一人一人教え方が違うので、
みんな揃って同じ踊りをするというよりかは、個人個人の個性や特性を生かした内容になってます！

僕のクラスはほぼ初心者が集まっているクラスなので、周りに差を感じることも無いのでとてもレッスンを受けやすくなっています！
今コロナの影響で大人数での密が避けられてる現状、少人数で広い会場でのレッスンの需要が増えつつあります！

取っ付きずらいPOPとANIMATIONだからこそ、ゆっくり丁寧なレクチャーが必要です！
少しでも興味が湧きましたら、見学、体験レッスンお気軽にご参加ください！男性でも女性でもお待ちしてます！
あなたの『好き』を伸ばします。

是非この機会に入会をご検討くださいませ！

 
突然ですが皆さん、こんな経験ないですか？

 
あなた「ダンスレッスンってどんな感じなんだろ？…ドキドキ…」

 
ーーーしかし

 
・初心者なのに突然振りが始まって困った経験がある。
・レッスンスピードが早くてついて行けない…。
・ついて行けない自分にイライラする。
・なんなら早くレッスン終わらないかなって考えてた。
・動きのコツが全然掴めないし、先生の言ってる意味が言葉が分からない。
・踊れなさすぎて周りに迷惑をかけてるんじゃないかな？
・踊れてない自分が浮いてて足を引っ張ってるんじゃないかな？
・先生がなんか怖そう…。踊れないと怒られるんじゃないかな？
・怖そうな先生だから話しかけづらい、質問もしずらい雰囲気…。
・緊張してとにかくヤバイ…。
・結局最後まで難し過ぎて楽しめなかった…。
・思ってたのと違った…。
・シンプルに辛い…。
・やっぱダンスって苦手だわ／(^o^)＼
など

 
僕がダンス習ってた頃は上記みたいなことを考えながら怯えて生きていました。
きっとこんな風に考えてる方は他にもいらっしゃると思います。

 
そ　の　現　実　を　ぶ　ち　壊　す　。拳　で

 
【僕のレッスン３箇条】
◆他のレッスンと違って、ダンスに慣れるまでは振りをしません！！（振りが怖いって人も居るからね！）
　∟でも、いい感じじゃん？踊れるじゃん？って思ったら超～簡単な短い振りをして振りに少しずつ慣れていきましょう！

 
◆基礎重視！知ってました？実はダンスって基本の動きしかしてないんです！（ひたすら地味ぃ～～な練習をします！主に体幹を鍛えるのでヨガをやってるような不思議な時間を過ごします！）
　∟基礎が出来てる人は「質」を上げる練習もします！

 
◆妄想(イメージ)が上達のカギを握ります！（妄想力がスキルアップに繋がる！いろんなことを妄想しよう！妄想大好きっ子集まれ！！）
　∟レッスン中はよく僕の「イメージし易い例え話」がでてきます。

 

 
◆僕自身のレッスンに対する考え・臨み方
レッスンの時間を大切にするなんて当たり前です！それだけでなく生徒さんの気持ちも大切にしたいと考えてます。

 
僕にもダンスできない頃があったからこそ、出来ない人のもどかしい気持ちが分かります。
なので、もっとこうしたら分かりやすいだろうな、こういう使え方の方がいいかもしれないな。
って意識を生徒さん目線で考えて色々教えていけたら良いなと考えてます。

 
レッスン楽しくなくて「やらされている」と感じるなんて絶対楽しくないと思ってます。
そんな雰囲気作りにも拘ってレッスンを進めていこうと思ってます！

 
あと皆がレッスンに通う理由って、大半はダンスが上達したい！って理由だと思います。
中にはダイエット、単に体動かしたい、趣味でやる程度とか、レッスンを受けに来る動機は人それぞれあります。
ですが、その中で何かしら結果を出したい気持ちがあるからこそと思っています！

 
僕はその結果に向かってシンプルに「頑張る」「チャレンジする」という始まりの気持ちを一番に大事にしたい。
そしてみんなの「ダンスが好き！」「ダンスを楽しみたい！」って気持ちを一番に尊重したい！
全ての始まりはこういった気持ちからだと思ってます。

 
で、やっぱPOPって楽しいな♪ANIMATIONって楽しいな♪って思ってくれたらもう万々歳です＼(^o^)／

 
それと、レッスンは「発表会」じゃなくて「練習の場」だと思ってください！
上手く踊れなくても、かっこよく踊れなくても、振りを間違えても、ぜんぜんOK！！

 
学校で例えるとレッスンは「授業」で、発表会が「テスト」だと思ってください！
よく生徒さんで「上手く踊れなくて恥ずかしい…」と仰られる方がたくさんいらっしゃるんですけど（気持ちすごくわかります。）
そもそもレッスンは『踊れない人が踊れるようになる時間』です！

 

 
何も勉強をしてない人がテストで満点とることが難しいように、ダンス初めての人が初日でいきなり上手に踊れるなんて天性の才能がない限り難しいです！

 

 
だから踊れなくたってなんにも恥ずかしく思うことはないです！

 

 
あと最後に一点だけお願いが合って、
一人で悩んでほしくないんです。
分からないことがあったら僕を頼ってください！
僕っていう先生をいっぱい使ってください。
なんでも質問してください！なんでもウェルカムです！
一緒に上達していきましょう！

 
こんな長文最後まで読んでくださりありがとうございました！

 
興味があったら是非、遊びに来てくれるの待ってます！
一緒に楽しい時間を過ごせて、ダンススキルも上がるって素敵やん？

KPOPダンスインストラクターのNGS©︎(ネギシー)です!!

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【クラス紹介】

日時:土曜日

クラス1
19:30-21:00
‍♂️満員御礼‍♂️

【生徒さん】
小学生から大人まで老若男女様々な方にお越し頂いているクラスです‍♂️

【楽曲】
主にボーイズグループを使うことが多いです♪

【過去のレッスン楽曲】
BTS: DYNAMITE, Butter, Boy With Luv, Permission to Dance
TWICE: Dance The Night Away
Stray Kids: DOMINO

クラス2
21:15-22:45
生徒さん募集中

【生徒さん】
20代の方々が多いクラスです‍♂️

【楽曲】
ボーイズ⇄ガールズ必ず交互にやります!!

【過去のレッスン楽曲】
TWICE: I CAN’T STOP ME, Alcohol-Free
2PM: My House
WayV: Kick Back
ITZY: Not Shy
BTS: MIC Drop

場所:桜木町、日ノ出スタジオ
桜木町→徒歩9分　
日ノ出町→徒歩1分未満!!!!
ちなみに日ノ出町駅から大股24歩です！NGS©︎が検証済

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【レッスン内容】
ストレッチ
↓
体幹トレーニング
↓
アイソレーション
↓
リズムトレーニング
↓
振付

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☆クラス1☆
今回のレッスンより、リズムトレーニングをレベルアップして練習しました‍♂️ リズムキープしながら上半身は違うリズムで動かすことがかなり難しく、皆さんの表情が今まで以上に険しくなっていました

★クラス2★
開講以来の激しいダンスパートにチャレンジしていましたが今回いよいよ最終回を迎えました踊れなくて悔しいのでまたやってほしいとのリクエストまでいただきました
みんな熱心でとても嬉しくなりました‍♂️

【レッスンスケジュール】

【クラス1 19:30-】

11/6,13
DOMINO / Stray Kids

11/20,27 12/4,11,18,25
未定

【クラス2 21:15-】

11/6,13
The Feels / TWICE

11/20,27 12/4,11,18,25
未定

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‍♂️こんな方にオススメです‍♂️

✅ダンスに興味がある方
✅ダンスが上手くなりたい方
✅振付を1人だと覚えられない方
✅K-POP が好きな方
✅K-POP 好きな人と一緒に楽しみたい方
✅体を動かす機会が減ってしまった方
✅健康な体を維持したい方
✅表現をすることが好きな方
✅趣味を見つけたい方
✅何かに挑戦したい方

ひとつでも当てはまったらまずは、【体験レッスン】にご参加下さい
あなたが変わるきっかけがあるかもしれません

是非、
土曜日 桜木町、日ノ出町スタジオでお待ちしています!!!!

NGS©︎(ネギシー)
19:30-21:00 ‍♂️満員御礼‍♂️


21:15-22:45生徒さん募集中