横浜ダンススクールルーチェは初心者限定アットホームスクール！

こんにちは！
テーマパーククラス担当mikaです!!

先日は、ずーっと楽しみにしていたクラスのみんなでのビアガーデンに行ってきました〜

私のクラスは20:00〜と21:30〜あるのですが、お仕事の都合で辞めてしまった生徒さんも交えて2クラス合同で行ってきたので、名前を知らない子同士もいたので、自己紹介をしたりして、みんなでうちとけられて良かったです

普段ゆっくり話せないぶんたくさんお話出来ました。
せっかくダンスで出会えた仲間。レッスンだけじゃなくてプライベートでも繋がれたら嬉しい❣
2時間じゃ足りませんね！！

来年の発表会、早くやりたいねって話していました。

早く発表会に出たいから時間を早送りしたいという生徒さんもいました（笑）

皆の輝けるステージのために、
私もまだまだまだまだ日々勉強です、、！！！

さてさて次のレッスンは早いもので9月になります。

みなさん、お待ちかね。
ハロウィン週間です笑
10/31まで、ハロウィンの曲でレッスンします！
早速、20:00〜のクラスは、生徒さんからリクエストのあった、ザ・ヴィランス・ワールドで、めちゃめちゃ激しめでやりたいと思います

まだまだ一緒に踊る仲間を募集中です！

初心者だけど、テーマパーク始めたい！という方にぴったりな当スタジオ❗️❗️❗️✨
是非是非体験のご予約お待ちしてます

こんにちは😊
テーマパーククラス担当のmikaです✨

突然ですが、私のクラスでは入念にストレッチや筋トレをやります。楽しく踊るために必要な、
「身体」作りが大切だからです❗️

身体が生まれつき硬くて…
歳をとるごとに硬くなっちゃって…
などなど色々な意見がございます。

が、しかし！！
身体の柔軟性が低下する主な原因はずばり、運動量の減少❗️

大人になるにつれて、仕事や家事に追われ身体を動かす機会は減っていくもの。
そうなると、身体を動かすことによって血流が良くなり柔軟性があった筋肉は衰えていく一方。

逆にデスクワークなとで一定の姿勢を維持するために使う筋肉に負荷が集中してしまい、やがてその積み重ねによって硬くなっていくパターンも。

動かさなくても長時間同じ体勢でい続けても筋肉は硬くなるのです。

硬くなってしまった部位をしっかり伸ばしていけば、身体はちゃんと、柔らかくなっていきます！

私は僕はもともと身体硬いからダンスなんて…と諦めかけているそこのあなた❗️

それはただの思い込み！

しっかりと続けていけば結果はみえてくるはずです✨

いくら素敵な洋服でも、
いくら素敵な靴でも、
姿勢が悪かったら決まりませんよね！

ダンスを通して、
身体を動かして、健康な身体、キレイな姿勢を一緒に手に入れましょう☺️✨✨💓

何だか真面目な記事になってしまいましたが（笑）

体験、見学のお申し込みお待ちしています😊🎶

写真は2クラス目終了後、最後まで残ってたgirlsと😘📸❤️

mika

こんにちは♡

テーマパーククラス担当のmikaです✨

‼️皆様にお知らせです‼️

20:00〜のクラスに2枠空きがでました！

生徒さんお二人ともおめでたいことでの卒業でしたので寂しいですが、、

私は嬉しい気持ちのが強いです☺️

新しい仲間募集します

早い時間しか来れない。
次の日もあるから遅い時間は厳しい…などなど。

そんな方是非、
20:00〜のクラスに一度体験にきてくみてください☺️

丁寧に1からレッスン致します✨

残り2枠になりますので、、、

是非この機会にお早めにご連絡下さいね✨
お待ちしております

写真は私の子供の頃です。
この時からアホ面かましております。笑

うーん、、ルーチェにもキッズのレッスンがあったら嬉しいなぁと思います

皆様どうですか？？
ご要望などのご意見もお待ちしています

mika

こんにちは！
テーマパーククラス担当のmikaです❤️

先週、今週ともに新しい仲間に入会して頂きました！！
仲間が増えることはとても嬉しいですね💕🎶

皆の楽しく踊れる空間を創っていけるように、ますます頑張ります🙆🏻💓

21:30〜のクラスも定員が近づいてきましたので迷っている方はお早めに、体験レッスンにお越しくださいね☺️💕🎶

今、21:30〜のクラスはレジェンドオブミシカでレッスンしています🌞🌿🌊🎶

何か始めたい方、一歩踏み出せない方、まずは見学からでも大丈夫！体験レッスンもゆっくり丁寧にレッスンしますので安心してくださいね✨

愉快な仲間とともにお待ちしてます🙋🏻💘

mika

こんにちは🌻🍀

テーマパーククラス担当のmikaです😊💕

先週は、お仕事の都合でクラスを卒業してしまう生徒さん最後のレッスンでした！！

人数の少ない時から頑張ってくれていた生徒さん😌寂しいですが、

お仕事頑張って欲しいです！！

そしてまたみんなで踊れますように😌❤️

レッスン後には皆で写真を撮ったりしていました🙆🏻💓
ダンスが無ければ出会えなかった仲間❗️嬉しいですね😘❤️

写真はお休みの方もいましたが集合写真とお菓子を配る図と（笑）

ツーショット😎❣

そしてそしてー！

動画は21:30〜のクラスの動画も是非チェックしてみてください🎶

こちらも何かと笑の絶えないクラスです😂💕

続々と体験レッスンのご予約頂いております！是非定員になる前にご予約下さい😊🎶

お待ちしております❗️

mika