横浜ダンススクールルーチェは初心者限定アットホームスクール！

こんにちは☀️

テーマパーククラス担当の
mikaです！

先週は記念すべき、
初レッスンでした😘💘
いやー。
時間が足りない足りない（笑）
テーマパークダンスの良いところは全力でenjoyできるところ‼️

ここで、今日は私のクラスのことをお話しします☺️🍀

私のクラスは、アップ➡︎アイソレーション➡︎ストレッチ➡︎プリエ➡︎筋トレ➡︎振り付けという流れが基本になります！

テーマパークダンスの基本はジャズにあり、ジャズの基本はバレエにあります。

なので振り付けに入る前にまずはじっくりストレッチ。身体のどこを使っているのか、今どこが伸びていたら正解か。ゆっくりと身体と向き合う時間を作るので初めての方でも安心して受けて頂けます😊✨

誰でも初めは身体カチカチなものです！私も身体が固くて悩んでましたが、継続的にストレッチをしていたら段々と写真のように…笑 柔らかくなりました！本当です！

私もそうだったからこそ、振り付けの前のストレッチやアップは、丁寧に！

継続してストレッチしていくことで、身体は少しずつ着実に柔らかくなっていきます！

しっかりとアップをして、
踊りに繋げていきましょう✨

ダンスを始めてみたい方！！
身体を柔らかくしたい方！！
運動不足を解消したい方！！

是非是非お待ちしています🍀

mika

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皆様、こんにちは(^^)
K-POP担当のYUUMIです

第三回目のレッスン曲
発表しまーす(。・ω・。)ゞ

『miss A Hush』です♪

大人な女性の
セクシーダンスきましたー!!!

おまけにカッコいい曲調なので
踊れるようになったらみんな
釘付けになってしまうかもwww

まだまだまだご予約
お待ちしております(*￣∇￣*)

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皆様、こんにちは＼(^-^)／
K-POP担当のYUUMIですダンススクールルーチェが
開講してからもう一週間早いですね～(。・ω・。)ここで第二回目の
レッスン曲を発表します!!!『A pink Mr.Chu』ですとっても可愛らしい
振り付けでサビのChuが
ポイントですね(o^－^o)皆様と一緒にK-POPダンス
踊りたいですぅ(*￣∇￣*)ご予約お待ちしております♪ダンス未経験でも
ぜんぜんOKですのでまずは
体験からお越し下さいっ

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皆様、こんにちは🍀✨

テーマパーククラス担当
mikaです！！

いよいよ新年が明けましたね☺️‼️
気持ちも新たに、今年の目標、チャレンジ、決まりましたか☺️❓

ということで、、、
第1回目のレッスンは！！！

🏰Countdown Party 2008🏰

という曲で踊りたいと思います😆
ザ・テーマパーク感満載の曲なので楽しんで踊ってもらえるかと思います☺️✨

初めてで不安という方も、ウォーミングアップやストレッチ、ゆっくりと基本から一緒にやっていきましょう💪❗️

お気軽に体験、見学しにきてくださいね👯❤️

お待ちしています✨

mika

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皆様、こんにちは
K-POP担当のYUUMIです＼(^-^)／

昨日は、記念すべき第一回目の
K-POPクラス開講でしたぁ

めちゃめちゃ楽しかったぁぁぁ

体験でお越しくださった方々
チョンマル チョンマル カムサハムニダ
(本当に本当にありがとうございます)

多くの方々とK-POPダンス
踊りたいと思っております

ご予約、お待ちしております♪

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