横浜ダンススクールルーチェは初心者限定アットホームスクール！

こんにちは😃
木曜日KPOPクラスのゆきです。

今回のレッスンでは

下腹部を意識した

腹筋とヒップアップの

筋トレを取り入れました。
久しぶりに取り入れたので

翌朝筋肉痛でした…笑

新曲はいつもと違って

テンポが速くて

1つ乗り遅れると

てんやわんやしてしまいます。
間違えてもすぐ切り替えて踊る！

ってのも慣れないと

できないことなので

これを機に間違えてもいいから

がむしゃらに踊るということも

覚えていってもらえたらいいなー

って思ってます。

基本的にのんびりしているクラスなのですが、

最後はノンストップで

5回くらい踊るので最近体力との勝負です。

たくさん踊りたい！

踊りこみたい！

という方にはオススメです✨
8月15日も引き続き

VERIVERYさんの【Tag Tag Tag】

をサビから踊ります。

22日から新しい曲をやる予定です。
※29日はお休みとなります。

木曜日K-POPクラスは横浜スタジオで行ってます。
見学・体験レッスン共に随時募集してますので、

是非お越しください😊