ダイエットにダンス

2017年02月07日

こんにちは。

初心者限定横浜ダンススクールルーチェの中西です。

 

いきなりですが皆さん!

冬っておいしいものを食べすぎてしまいがちでありませんか?

私はどうしても食べすぎて太ってしまいます。。

 

そんな食べ過ぎて太ってしまった体をダンスを踊って

元に戻しませんか?

 

ダンスは体の全身を使うので思っているよりも

体を動かしますし、何よりも続けていけば基礎代謝も

あがります!!

基礎代謝があがると脂肪も燃焼しやすくなるということもあります!

ダンスって楽しく体を動かせて健康な体作りも出来る!

 

ぜひ今年はダンスを始めてみませんか?

 

そして昨日のK-POPクラスの動画アップいたします!

YouTube Preview Image

 

 

毎週大好きな曲で楽しくレッスンを行っていますので

ぜひぜひ少しでも興味がある方まずは体験レッスンへ

お越しいただければと思います!!

 

お気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

 

 

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ダンススクール ルーチェ
http://luce.yokohama/
住所:神奈川県横浜市中区日ノ出町1丁目36
TEL:045-875-1857
mail:luce.dance0107@gmail.com

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