テンションが上がらない時には

2018年08月10日

こんにちは。

初心者限定横浜ダンススクールルーチェの中西です。

 

連日暑さが続いておりますが

皆さん体調は崩しておりませんか?

 

今年の暑さは本当に異常ですよね。

 

レッスンでも熱中症にならないように

こまめに水分補給をして

レッスン終了後はしっかり

塩分を補給するように

していってくださいね!

 

弊社の講師は夏好きな講師が多いのですが

皆さん夏はお好きですか?

 

夏でも暑くてテンションがあがらなかったり

暑くてイライラしてしまう。

ってことありませんか?

 

ストレスがたまったり

なんか最近気分が乗らないんだよね…

 

といった時にダンスは有効的ですよ!

 

お好きな曲で

何も考えずに思う存分踊ると

90分のレッスン終了後は

体も心もすっきりします!

 

社会人になると

思う存分体を動かせる機会って

そう多くはないと思うんです。

 

個人が意識的に体を動かそうとしない限り

運動する機会ってめっきり減ってしまうんですよね…

 

最近ストレスたまっているんだよね

思う存分体をうごかしたい!

運動する機会を作りたい!

 

 

そういった方

ぜひ体験レッスンからお越しいただければと

思います!

 

よくご質問で本当にダンス未経験なのですが

大丈夫ですか?

といった質問をいただくことが多くあります。

 

ルーチェでは初心者さんのためのスクールですので

ご安心してお越しください。

 

また、年齢を気にされる方もいらっしゃいます。

こちらも中学生以上であれば

どなた様でもご参加いただけます。

 

先日は男性の方で40代の方がご入会

してくださいました!

 

ずっとダンスに興味があったのだけれども

なかなか機会がなくということで体験

レッスンにお越しにいただきました。

そして入会してくださいました!

 

なので始めようと思った時が

始まるタイミングですよ!

 

ぜひピンときた方

お待ちしております!

 

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ダンススクール ルーチェ
http://luce.yokohama/
住所:神奈川県横浜市中区日ノ出町1丁目36
TEL:045-875-1857
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